如何有效的進行時間管理

新聞來源:    更新時間:2019-04-10 14:25:02    点击次数:608

如何有效的進行時間管理

   時間,重要嗎?當然非常重要,因爲這個世界上有很多事情不公平,唯獨時間,它對每個人都是公平的。每個人一天都只有24個小時,但是每個人利用時間的方式都不同,有的人每天堅持長跑、寫作,最終成就了小說家的身份;而有的人則在懶癌、拖延症的路上越走越遠,這是因爲他們沒有做好時間管理。

    我们应该从哪些方面做好时间管理呢?

1.要有明確的人生目標

   如果你沒有明確的人生目標,那麼你是無法做好時間管理的。 所以,你要做的是找到你的興趣,發現你擅長做的事情,確立出一個人生目標。找到自己的興趣點是很有必要的。興趣能夠給予我們全身心投入到工作中的力量。

     在你進行時間管理之前,寫出你的人生目標清單,它可以是考研的目標大學、升到管理層、攢錢買一套自己的房、環遊世界等等。

2.记录时间

   “只有對時間流逝的高度敏感,你才能成爲一個高效的時間管理者。”我想,大部分人根本記不清自己大概花了多長時間做了什麼事情。你可以在接下來的三天,記錄自己在每一件事上大概所花的時間,比如你在睡覺、吃飯、看視頻、刷朋友圈等這些項目上花了多長時間。

   爲什麼要強調要記錄時間?因爲我們其實被一羣爭奪我們時間與精力的“小偷”包圍着,比如路經街邊,每個商店都在用大大的廣告牌吸引着我們的注意,企圖把手伸進我們的錢袋。而我們的手機裏的軟件也在想盡辦法搶走我們的時間和注意力。如果你選擇被周圍的環境控制,那麼不僅你的錢財會散盡,你的時間也會不翼而飛。

   記錄時間讓你知道你的時間究竟去了哪裏,而這個行爲本身也是一種驚醒,當你意識到自己消耗了大量的時間在無意義的事情上時,你還會心安理得嗎?你的時間記錄也是研究自己如何高效利用時間的一項參考數據,你可以看到自己在哪些事情上花的時間過多,接下來進行逐步調整,以停止止損。

3.優先做重要的事情

   這裏要強調的是最重要但不緊急的事情,它是你每天都要做的,儘管短期內你看不到它對你生活帶來的變化。但從哲學的觀點來看,量的積累達到一定程度必然會發生質變,就比如你每天堅持有效率的學習英語,一年後你的能力自然會得到顯著提升。

   總而言之,在我們所要做的事情中,首先做最有價值的事情。人的價值一般是通過他所做的事情的價值來體現出來的。

4、集中精力凝固時間

   適當放下手機保持專注。我們太容易被手機信息和微信分散注意力。

   有一個網上的一個段子:我掏出手機想看下時間,然後刷了一會微信,等我放回手機時忘記了看時間。然後又掏出手機,忍不住又刷了下微信……

   所以最重要的是你已經意識到這個問題,並下定決心要改變。

   讓我們一起來學習查理芒格的普世智慧:這個世界複雜多變。人類的認知永遠存在限制,所以你必須使用所有的工具,並隨時修正。這種思維方式的養成,可以使你看到別人看不到的東西,預測到別人預測不到的未來,從而過上更幸福,自由和快樂的人生!


 
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