如何控制自己的情緒

新聞來源:    更新時間:2016-06-08 10:48:05    点击次数:811

如何控制自己的情緒

——公司舉辦專題講座爲員工心理解壓

工程六部:竇玉剛

    6月3日,順朝集團邀請知名講師,爲員工進行了《情緒與壓力管理》專題講座。

     隨着經濟的不斷下滑,地產投資的不斷萎縮,鋼貿行業生存空間越來越狹小,競爭越來越激烈。整個行業面臨無序競爭,虧損經營的現狀。公司從領導到普通員工,都深深體會到了生存的壓力,爲完成考覈指標,絞盡腦汁想方法,廢寢忘食跑業務。

   公司考慮到員工面臨的壓力,及時爲員工進行疏導。專家在講課中,從壓力的來源、反應以及對自我情緒的調節等方面入手,利用案例剖析、現場互動等形式,讓員工領會到生活中一些細小的情緒都會給工作和生活帶來或好或壞的影響。老師還形象的向大家傳授瞭如何調整工作和生活中的壓力,締造陽光心態,有效管理自己的情緒。培訓現場氣氛輕鬆活躍,參加學習的員工紛紛表示受益匪淺,本次講座達到了預期目的。

 
主辦單位:上海順朝企業發展集團有限公司
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